2010年11月25日木曜日

久しぶり

今日の東京は晴れ。昨日より東京にいる。今朝は久しぶりに軽いジョギングをした。半年ぶりである。
坐骨神経痛ではないが、気になり始め、出張のたびには、ランニングの用意だけはして行くが、この半年は鞄からシューズが出ることがなかった。先日から、広島市内の整体の先生から進められ、施術ではなく、左右のバランスの調整をしていただいたら、「走ってみよう」という気が起こり始めた。自分の体であるはずなのに、不思議な体験である。今朝はいつものように、新橋から内幸町そして皇居といつものコースへ久しぶりにくりだした。桜田門から右手を見ると、国会議事堂の周りの銀杏並木の黄金色が実にきれいに朝日に映っていた。いつもの道を変更し、六本木道路へまわって黄金の歩道を歩かせていただいた。「早起きは」何とかというが、朝の運動は体力気力の源のような気がする。体を労り、徐々にペースを取り戻したい。今日もいざ出陣。